U toku letnjih meseci, stručnjaci iz oblasti dermatovenerologije i radiologije naglašavaju značaj pravilne zaštite od sunca i brige o zdravlju, posebno za osobe sa kardiovaskularnim problemima. Dermatovenerolog Bojana Novović i radiolog Vladimir Sinicki upozoravaju na rizike koje donosi visoki UV indeks, kao i na potrebu za redovnim zdravstvenim pregledima.
Preporučuje se korišćenje krema sa zaštitnim faktorom tokom letnjih meseci, kao i izbegavanje sunčeve svetlosti kada je UV indeks najviši. U slučaju opekotina prvog stepena, koje mogu nastati usled izlaganja suncu, važno je skloniti se iz sunčevih zraka. Novović savetuje primenu hladnih obloga na zahvaćenim mestima, kao i korišćenje preparata koji sadrže pantenol i druge umirujuće supstance. Uzimanje analgetika može pomoći u smanjenju bola, a unos tečnosti je ključan za rehidraciju organizma.
Osim toga, Novović naglašava važnost pakovanja neophodnih lekova za letovanje, uključujući antihistaminike, antibiotike i probiotike, kako bi se smanjila mogućnost alergijskih reakcija i infekcija koje su češće u vlažnim uslovima. Leti, koža je podložnija raznim infekcijama zbog znojenja.
Radiolog Sinicki ukazuje na to da tokom leta dolazi do pada krvnog pritiska i da su nagle promene temperature posebno opasne za pacijente sa kardiovaskularnim bolestima. Stoga je važno pratiti krvni pritisak i rad krvnih sudova, kao i redovno se javljati na preglede. Preporučuje se godišnji pregled kod kardiologa, kao i dopler ultrazvuk krvnih sudova, naročito za starije pacijente.
Rizici od nastanka moždanog udara su povećani u letnjim mesecima zbog faktora kao što su povišen krvni pritisak, dijabetes, gojaznost i fizička neaktivnost. Sinicki ističe da se tokom leta krvni sudovi šire, što može dovesti do bolova u nogama, grčeva i nelagodnosti. U slučaju otoka, bola ili crvenila jedne noge, može se posumnjati na duboku vensku trombozu, što zahteva hitnu medicinsku procenu.
Kada je reč o alergijama, posebno na ambroziju, Sinicki preporučuje kvantnu medicinu kao potencijalno rešenje. Ova metoda se koristi za dijagnostikovanje i lečenje alergija, a cilj je normalizovati pogrešan imuni odgovor organizma. Pregledi kvantnom medicinom traju oko sat vremena i uključuju različite tehnike skeniranja tela radi identifikacije potencijalnih problema.
Bitno je napomenuti da kvantna medicina teži lečenju pacijenata bez upotrebe lekova, što može biti privlačno za mnoge koji traže alternativne pristupe zdravlju. Ova metoda ima za cilj da se pacijentima pruži prilika da se oslobode alergija i drugih zdravstvenih problema kroz inovativne pristupe.
Sve ove preporuke ukazuju na važnost prevencije i brige o zdravlju tokom letnjih meseci. Sa povećanim rizicima za kardiovaskularne bolesti i sunčane opekotine, ključno je informisati se i preduzeti odgovarajuće mere zaštite, kako bi se uživalo u letnjim aktivnostima bez zdravstvenih komplikacija. Pored toga, svaka osoba treba da bude svesna svoje zdravstvene situacije i da se redovno konsultuje sa stručnjacima kako bi se obezbedila optimalna briga o zdravlju. Uzimajući u obzir sve ove savete, leto može biti vreme za opuštanje i uživanje, ali i vreme za pažljivo upravljanje sopstvenim zdravljem.
