Naše telo svakodnevno šalje signale upozorenja, ali ih često zanemarujemo, objašnjavajući ih stresom, godinama ili lošom kondicijom. Lekari ukazuju na jedan od najčešćih simptoma koji ljudi ignorišu, a koji može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme – nedostatak daha.
Britanski lekar dr Robert Keli ističe da mnogi misle da je bol u grudima najčešći alarm za srčane tegobe, ali praksa pokazuje drugačije. U videu objavljenom na TikToku, dr Keli objašnjava da ako se osećate bez daha dok se penjete uzbrdo, razgovarate ili obavljate lagani fizički napor, to je znak da bi trebalo da potražite savet kardiologa. Nedostatak daha može biti jedan od ranih simptoma srčanih oboljenja, posebno kod ljudi koji se smatraju „uglavnom zdravima“. Ignorisanje ovog simptoma može odložiti bitne akcije koje bi mogle spasiti život.
Prema podacima Nacionalne zdravstvene službe Velike Britanije (NHS), nedostatak daha može imati različite uzroke – od astme, infekcija disajnih puteva, prekomerne telesne težine i pušenja, do napada panike. Ipak, stručnjaci upozoravaju da ovaj simptom ponekad može ukazivati na mnogo ozbiljnija stanja, kao što su hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP), idiopatska plućna fibroza, srčana slabost ili rak pluća.
NHS naglašava da nikada ne biste trebali sami postavljati dijagnozu, jer uzrok nedostatka daha može biti različit, a terapija zavisi od tačne dijagnoze. Savetuje se poseta lekaru opšte prakse ako se nedostatak daha pogoršava tokom svakodnevnih aktivnosti ili u ležećem položaju, ako je praćen oticanjem članaka ili kašljem koji traje duže od tri nedelje.
Stručnjaci naglašavaju da odlazak na pregled nije gubljenje vremena. Važno je potražiti savet lekara kako biste bili sigurni da nije reč o nečemu ozbiljnom. U komentarima na društvenim mrežama, mnogi su podelili svoja iskustva. Jedan korisnik je napisao: „Mislio sam da sam u dobroj formi, ali sam počeo da gubim dah pri najobičnijim poslovima. Ubrzo sam završio na četvorostrukom bajpasu“, upozoravajući druge da ne ignorišu simptome koje im telo šalje.
Potrebno je podići svest o važnosti ovakvih simptoma i o tome kako ih prepoznati. Nedostatak daha može se javiti i kod potpuno zdravih osoba, ali je važno obratiti pažnju na kontekst u kojem se javlja. Na primer, ako se javlja u situacijama kada ne bi trebalo, kao što su svakodnevne aktivnosti ili čak tokom odmora, to može biti znak ozbiljnijeg problema.
S obzirom na to da se srčane bolesti i druga respiratorna oboljenja često razvijaju postepeno, važno je ne ignorisati signale koje nam telo šalje. Rano prepoznavanje simptoma može značajno povećati šanse za uspešno lečenje i oporavak.
U današnjem brzom tempu života često zaboravljamo da slušamo svoje telo, ali stručnjaci upozoravaju da je proaktivno delovanje ključno za očuvanje zdravlja. Odlazak kod lekara na vreme može doneti značajne promene za vaše zdravlje i kvalitet života.
Ukoliko primetite bilo kakve promene u svom zdravstvenom stanju, posebno one koje se tiču disanja ili srčanih funkcija, ne ustručavajte se da potražite stručnu pomoć. Vaše zdravlje je najvažnije, a obaveza svakog pojedinca je da brine o svom telu i da reaguje na signale upozorenja na vreme.
Na kraju, važno je naglasiti da je informisanost o simptomima i stanjima koja mogu ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme od ključne važnosti. Pratite svoje telo, slušajte njegove signale i ne zanemarujte ono što vam poručuje. Uvek je bolje biti siguran nego kasnije zažaliti.
