Ateroskleroza predstavlja jedan od najznačajnijih zdravstvenih problema u Srbiji, odgovorna za visoki procenat smrtnosti usled infarkata i šlogova. Stručnjaci naglašavaju da pravovremeno otkrivanje i prevencija ove bolesti mogu značajno produžiti život. Kardiolog prof. dr Nebojša Tasić ističe da se svaki drugi čovek u Srbiji suočava sa posljedicama ateroskleroze, što čini ovu bolest jednim od vodećih uzroka smrti.
Krvni sudovi igraju ključnu ulogu u snabdevanju svih organa tela – srca, mozga, bubrega i jetre – a njihovo stanje direktno utiče na zdravlje i kvalitet života. Prema rečima dr Tasića, stanje krvnih sudova ne određuje samo kvalitet života, već i njegovu dužinu. Osim redovnih pregleda i prevencije od mladosti, postoji i niz vežbi koje mogu doprineti poboljšanju stanja krvnih sudova.
Jedan od glavnih problema je pušenje, koje ozbiljno ugrožava zdravlje krvnih sudova. Dr Tasić objašnjava da iako neki ljudi uzimaju lekove za snižavanje krvnog pritiska, pušenje deluje suprotno, izazivajući grčenje krvnih sudova. Umesto da se koriste lekovi koji šire krvne sudove, pušači zapravo „vežbaju“ krvne sudove na štetan način, što dovodi do dodatnih zdravstvenih problema.
U cilju održavanja zdravih krvnih sudova, dr Tasić preporučuje fizičku aktivnost kao zdravu alternativu. Tokom vežbanja dolazi do širenja krvnih sudova, što je pozitivan način „vežbanja“ krvnih sudova. Ovaj proces se reguliše različitim mehanizmima, uključujući nerve i hormone. Kardiolog naglašava da je važno usporiti napredovanje ateroskleroze, jer je potpuno zaustavljanje bolesti gotovo nemoguće.
Fizička aktivnost se pokazala kao ključna za očuvanje zdravlja i produženje života. Ulaganje u zdravlje od mladosti, kao i redovni pregledi, doprinose kvalitetnijoj starosti. Dr Tasić naglašava da način kretanja direktno utiče na zdravlje, a fizička aktivnost se može smatrati pravim „lekom“.
Promene temperature takođe mogu uticati na stanje krvnih sudova, ali to se smatra lošim oblikom vežbanja, posebno za kardiovaskularne pacijente. Dr Tasić objašnjava da pri promenama temperature dolazi do sužavanja krvnih sudova na hladnoći, dok se na toplom šire. Ovaj proces može biti opasan za hronične pacijente koji ne mogu adekvatno da prate promene u terapiji.
Stručnjaci upozoravaju da pacijenti ne bi trebali sami menjati terapiju, već se konsultovati sa lekarom. Ignorisanje zdravstvenih problema može dovesti do ozbiljnih posledica. Dr Tasić apeluje na sve da se redovno javljaju lekaru i prate svoje zdravstveno stanje.
Osobe koje se često osećaju hladno, čak i tokom leta, mogu imati problema sa cirkulacijom. Ovi problemi mogu biti vaskularnog, neurogenog ili hormonskog porekla, ili kombinacija različitih uzroka. Razumevanje uzroka problema sa cirkulacijom može pomoći u pronalaženju odgovarajuće terapije.
U zaključku, ateroskleroza je ozbiljna pretnja zdravlju stanovništva u Srbiji, ali pravovremena prevencija, redovni pregledi i fizička aktivnost mogu značajno doprineti smanjenju rizika i poboljšanju kvaliteta života. Dr Tasić naglašava važnost očuvanja zdravlja krvnih sudova i poziva sve da se posvete svom zdravlju kako bi uživali u dužem i kvalitetnijem životu.
